Isep

Serangan panik setelah perceraian

Pertanyaan

Suami saya dan saya sedang dalam proses memisahkan.

Jelas sudah ada masa-masa sulit bagi kedua putriku.

Anak perempuan saya dan saya pindah dari rumah keluarga. Gadis-gadis itu tahu bahwa mereka dapat mengunjungi ayah mereka sesering yang mereka mau, walaupun pilihan pasangannya dapat menyebabkan kesulitan bagi mereka.

Selama dua minggu terakhir, putri bungsu saya sudah mulai memiliki 'serangan panik'. Saya benar-benar tidak tahu cara terbaik untuk menangani mereka.

Dia telah beberapa hari libur sekolah, tapi meski saya sadar ini mungkin bukan jawabannya, saya tidak ingin dia mengalami kecemasan lebih dari yang dia miliki.

Para guru telah mengabaikan serangan sampai sekarang, yang saya mengerti, tapi ini sepertinya tidak membantu.

Salah satu anak perempuan saya tidak ingin saya berbicara dengan sekolahnya. Langkah ini tampaknya berlangsung sekitar dua minggu dan saya berharap banyak hal akan membaik.

Menjawab

Saya sangat menyesal mendengar kesulitan Anda saat ini.

Ketika pasangan berpisah, tidak jarang ada anak yang terjebak dalam proses untuk merasa seolah-olah mereka telah kehilangan nyawanya.

Meskipun mungkin telah dijelaskan kepada mereka bahwa mereka masih bisa mengakses orang tua yang tidak mereka tinggali, ada rasa kehilangan dan mereka tahu hal-hal tidak akan pernah sama lagi.

Mereka bahkan mungkin percaya jauh di lubuk hati bahwa pemisahan entah bagaimana, kesalahan dan perasaan bersalah mereka mungkin muncul, dikelilingi atau diselimuti kegelisahan dan depresi.

Serangan panik yang sebenarnya jarang terjadi pada anak kecil. Secara umum, anak-anak di tengah perpecahan orang tua perlu diyakinkan oleh kedua pihak bahwa apa yang terjadi bukanlah kesalahan mereka dan bahwa mereka masih sangat dicintai dan diinginkan dan akan memiliki peran dalam masa depan keluarga.

Mereka mungkin juga khawatir kehilangan orang tua lainnya dan dibawa ke pengasuhan anak.

Pemisahan dan perceraian adalah sebuah proses dan sering kali melibatkan banyak perselisihan dan kesetiaan yang terbagi.

Perilaku antisosial dan depresi pada anak-anak dapat menjadi jelas, namun begitu keputusan akhir tercapai dan / atau perceraian terjadi, pelepasan ketegangan dapat menyebabkan pemulihan pola perilaku normal.

Jangan takut untuk mengunjungi praktik lokal Anda dan berbicara dengan pengunjung kesehatan, periksakan perawat atau dokter tentang masalah anak perempuan Anda.

Meskipun ada banyak hal yang mungkin beresiko pada waktunya, akan sangat berguna untuk mengeksplorasi kemungkinan rujukan ke unit terapi keluarga lokal, di mana staf dapat membantu semua keluarga dengan membiarkan waktu yang terlindungi untuk memahami apa yang sedang terjadi sekarang dan cara terbaik untuk maju. Untuk kamu masing-masing